SMOOTHIE DE FRESA CON PLÁTANO Y UN TOQUE DE VAINILLA.

SMOOTHIE DE FRESA CON PLÁTANO Y UN TOQUE DE VAINILLA.

INGREDIENTES:

- 1 medida de Perfect Meal sabor Strawberry Cream de Be Essential.

- 1 plátano mediano maduro.

- 4 fresas.

- 1 vaso grande de agua o leche (aconsejamos leche vegetal o desnatada).

- 1 cucharadita de vainilla en polvo.

* Es preferible usar los ingredientes ecológicos o de proximidad.

PREPARACIÓN:

① Introduce en la batidora el vaso grande de agua o leche, un plátano maduro pelado, las fresas, 1 medida de Percect Meal  sabor Strawberry de Be Essential y una cucharadita de vainilla en polvo.

Bátelo todo.

③ Servir en un vaso o en nuestro shaker, si es para llevar.

Tipo de batido: bajo en calorías, energético y antiinflamantorio.

Consejo: puedes añadir como toppings fresas, menta fresca o pepitas de cacao desgrasado. ¡Con leche de coco tiene que estar de vicio!

*Estos valores están contabilizados con agua. Si añades leche, dichos valores nutricionales variarán en función del tipo de leche que se use. 

22 febrero 2019 por Be Essential

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