SMOOTHIE FRESH VANILLA, COCO Y CACAO EN POLVO DESGRASADO.

Smoothie de fresh vanilla, coco y cacao en polvo.

INGREDIENTES:

- ½ medida de Whey Concentrate sabor Fresh Vanilla de Be Essential.

- 1 vaso grande de agua o leche (aconsejamos leche vegetal o desnatada). 

- 1 cda. de cacao en polvo desgrasado.

- 30 g de coco natural.

PREPARACIÓN:

① Mezcla en la batidora el vaso grande de agua o leche, el coco y una medida de Whey Concentrate sabor Fresh Vanilla de Be Essential.

② Sirve la mezcla en un vaso y espolvorea a modo de topping un poco de cacao desgrasado.

¿Qué toppings le añadirías tú?

Tipo de smoothie: alto en proteínas, delicioso y hecho en un abrir y cerrar de ojos.

Consejo: Puedes cambiar el coco por tu fruta favorita o de temporada. Además si quieres más o menos proteína puedes variar la cantidad de Whey Concentrate sabor Fresh Vanilla de Be Essential. Es ideal para tomar después de tu sesión de ejercicio físico o por la mañana. 

*Estos valores están contabilizados con agua. Si añades leche, dichos valores nutricionales variarán en función del tipo de leche que se use. 

08 febrero 2019 por Be Essential