
Donuts cebrados proteicos: la receta deliciosa de Sandra Pareja
Si hay algo que nos encanta, es descubrir formas creativas y saludables de disfrutar un dulce sin renunciar al equilibrio. Y estos donuts cebrados proteicos de la influencer y colaboradora de la marca Sandra Pareja lo tienen todo: textura esponjosa, sabor intenso a chocolate y un extra de proteínas gracias a nuestra Whey Protein sabor chocolate de Be Essential.
Ingredientes:
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90 g de harina de almendra
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70 g de harina de avena
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30 g de proteína Whey Concentrate de chocolate Be Essential
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2 huevos
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100 ml de leche entera
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1 cucharada de aceite de coco derretido
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10 g de levadura en polvo
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Una pizca de sal
Para la cobertura: Chocolate con leche derretido y chocolate blanco derretido para lograr ese efecto "cebrado" irresistible.
Paso a paso:
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En un bol, bate los huevos con la leche y el aceite de coco derretido.
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Añade los ingredientes secos: harina de almendra, harina de avena, la proteína de chocolate, la levadura y la pizca de sal. Mezcla bien hasta obtener una masa sin grumos.
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Vierte la mezcla en moldes para donuts y hornea a 180 °C durante 10 minutos.
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Deja enfriar y decora con chocolate con leche y chocolate blanco derretido para dar ese toque visual y sabroso que los hace tan especiales.
Nutrición y sabor en un solo bocado
Gracias a la combinación de harinas saludables, proteína de calidad y grasas buenas como el aceite de coco, estos donuts son una opción ideal para un desayuno especial, un snack post-entreno o simplemente para disfrutar sin culpa ya que son saludables.
Y si quieres probarlos con un extra de ventaja, recuerda que puedes conseguir nuestra Whey Protein de Be Essential con un 10 % de descuento en la web y un 10 % adicional usando el código DELISANDRA10. Una receta deliciosa, proteica y fácil de preparar... ¡perfecta para cualquier momento del día!