Cuando el calor se vuelve insoportable, no hay nada mejor que disfrutar de un granizado saludable para refrescarse. Nuestra colaboradora Laura Pons VidaSana nos trae una receta sencilla y nutritiva que no solo te ayudará a combatir el calor, sino que también aportará beneficios adicionales a tu salud.
Montse Marín, colaboradora de Be Essential, nos trae una receta perfecta para refrescarte en los calurosos días de verano: ¡Helado de Cereza con Proteína Keto sabor Sakura! Este helado no solo es delicioso, sino también nutritivo y fácil de preparar. A continuación, te mostramos cómo hacer este refrescante postre en casa.
El verano es una época de disfrute y relajación, pero también puede ser un desafío para nuestra digestión. Las altas temperaturas y los cambios en nuestra rutina alimentaria pueden afectar la salud digestiva. A continuación, te ofrecemos algunos consejos prácticos para mantener tu digestión en óptimas condiciones durante los meses de calor.
El verano es la época perfecta para lucir un bronceado natural y saludable. Sin embargo, es importante cuidar nuestra piel durante este proceso para evitar daños a largo plazo. En Be Essential, te ofrecemos los mejores consejos y productos para que consigas un bronceado envidiable mientras cuidas de tu piel.
¿Te encantan los postres pero no quieres comprometer tu estilo de vida saludable? Estás en el lugar correcto. Hoy te traemos una receta que revolucionará tu forma de disfrutar los dulces: ¡bombones helados proteicos!
Las vacaciones de verano son un momento ideal para relajarse, disfrutar del sol y desconectar de la rutina diaria. Sin embargo, también pueden ser una oportunidad para descuidar la salud y la forma física. Con un poco de planificación y algunos consejos prácticos, es posible disfrutar al máximo de las vacaciones sin dejar de cuidarse. Aquí se presenta una guía completa para mantenerse saludable y en forma durante las vacaciones de verano.
